调养
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红枣3粒、白果3粒、枸杞子3粒,加水在锅中煮10分钟,每晚临睡前连食物和汤一起给宝宝吃下,坚持一个冬天,宝宝的遗尿症会有明显的改善。红枣性温,益气补血、健脾和胃;白果性平,温肺益气、定咳喘、缩小便、固肾气;枸杞子滋肝肾、补精气、坚筋骨,三者合用能起到补气血、补肾固肾的作用,...
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07-11-26 13:13, 浏览67次, 条评论
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按照传统中医的理论,精是人体生长、发育、 性能力和生殖的物质基础,先天之精,必须有后天之精的滋养,才能得到充实和壮大。后天之精又必须有先天之精气的蒸化才能够产生。饮食营养是后天之精的物质基础,所以,通过食疗,可以达到补肾填精的作用。 根据肾藏精的理论,在食补中要摄入补肾益精的食物,...
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07-12-06 08:24, 浏览90次, 条评论
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哮喘病是一种慢性反复发作性疾病。 哮喘病的反复发作,特别是一些慢性哮喘持续发作状态,会消耗大量的营养,使患者丢失大量的水份,另外因缺氧会影响饮食的吸收,所以哮喘病患者平时一定要保证营养摄取。 但是,有些食物会诱发哮喘发作,而有些食物对哮喘病患者又有治疗和保健作用,...
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07-11-30 13:33, 浏览15次, 条评论
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肺结核病人的饮食调养原则:供给充足热量;供给优质足量蛋白,优质蛋白质应占总量的1/3-1/2;补充含钙的食物,促进钙化;供给丰富的维生素,可帮助机体恢复健康,减少抗结核药物的副作用及帮助钙的吸收;适量补充矿物质和水分。...
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07-11-24 09:57, 浏览26次, 条评论
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肾结石的形成多与饮水有关,因此,凡含杂质钙盐过多的水,要净化、煮沸后才能饮用。最好饮用磁化水。平时可用金钱草泡开水当茶饮,有利尿排石、清热利湿、防治尿路感染、预防肾绞痛发作的功效。若嫌磁化水、金钱草水麻烦,饮定量的茶叶水,...
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07-11-15 08:04, 浏览47次, 条评论
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肺炎是小儿最常见的一种呼吸道疾病,通常以高烧、咳嗽、鼻翼扇动为主要症状,有的伴有呕吐、抽搐、流涕、咳痰等,多见于冬春季节,主查由于受凉、感冒引起的。 1、柚子肉5瓣,白菜干60克,北芪15克,猪瘦肉250克,诸药共煲汤服食,每日1剂,分两次服。 可益气养阴,润肺化痰。 2、百合50克,薏米200克,加水5碗,...
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07-11-05 12:04, 浏览19次, 条评论
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防白发的饮食调养 ·桃仁1000克,白糖适量。先将桃仁放冷水中浸泡3天,取出后去皮尖,然后将白糖适量放入锅中,待其溶化后倒入桃仁、搅匀,冷却后做成丸食用。每日2次,每次5克,连吃100天。 银发族健康饮食7原则(图) ...
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07-11-01 10:30, 浏览19次, 条评论
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秋季是胃病的高发期,也是慢性胃炎患者关键的调养期,患者可根据“口感”来选择食疗方案。 1、口里发苦、有异味、口干 为肝胃郁热型,可以选用具有清肝泻火作用的龙胆泻肝丸、消食导滞作用的沉香化滞丸。 多吃“三瓜”:每天要进食适量蔬菜水果,如苦瓜、黄瓜、丝瓜等清热泻火通便食物。...
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07-10-26 13:35, 浏览83次, 条评论
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秋季是胃病的高发期,也是慢性胃炎患者关键的调养期,患者可根据“口感”来选择食疗方案。 为肝胃郁热型,可以选用具有清肝泻火作用的龙胆泻肝丸、消食导滞作用的沉香化滞丸。 多吃“三瓜”:每天要进食适量蔬菜水果,...
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07-10-18 11:35, 浏览28次, 条评论
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便秘是一种很常见的临床症状。患便秘都有共同的“原因”:①不规则的饮食生活。②食量过小。③暴饮暴食后的节食。④经常在外饮食或进食速食食品。 就饮食本身而言,也存在以下的问题:①一味进食容易消化的食品,吃精食而不吃粗粮。②偏食,营养失衡。③每日的水分摄入不足。④脂肪摄入不足。...
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07-10-16 09:18, 浏览13次, 条评论
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