但芝麻酱所含钙比蔬菜和豆类都高得多。食入10克芝麻酱相当于摄入30克豆腐或140克大白菜所含的钙。所以,给儿童经常吃点芝麻酱对预防佝偻病以及骨骼、牙齿的发育,都大有益处。 芝麻酱所含蛋白质比瘦肉还高,质量也不亚于肉类。虽然芝麻酱的进食量不会很多,但只要经常吃,也不失为增加蛋白质的一种好办法。

橘红丸曾经是很多人儿时的回忆,因为作为 的它很便宜,而且不像西药片那么苦,甜丝丝的好入口,所以很多家长都把橘红丸当作治疗孩子咳嗽的第一选择。随着年龄的增大,药物的品种也多了,就渐渐淡忘了橘红丸。 广东省 院呼吸 内科教授张忠德表示,橘红丸适合各种年龄的人服用,可以作为一些慢性咳嗽、寒咳的首选 。...

心绞痛是冠心病最常见的症状之一。我们在临床上发现不少病人有这样的想法:冠心病无非就是心绞痛,心绞痛不厉害就说明冠心病不严重,吃点药就可以了。其实,这是一种很危险的认识误区。 人们常说的冠心病,其实是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。...

健康时报博客博友看了《中医治口臭分两型》(11月26日总第487期第8版)后留言:我怀孕四个月了,最近出现了口臭的症状,同时还伴有便秘,请问,我能服用通便的药物吗? 河南中医学院一附院消化内科郭淑云教授:对于孕妇和年老体弱者来说,如果伴有口苦口干、大便秘结,不要随便服用通便消导药。...

橘红丸虽然是很稳定的止咳药,但是也不要服用的时间太久,如果咳嗽没有治愈,要适时到医生那里调整用药。 橘红丸并不是单纯的止咳药,它还能起到温肺、健脾的作用,服用之后还能缓解身体的疲劳感。除了橘红丸,还有很多橘红口服液和橘红痰咳霜等制剂,患者可以选择适合自己的那种。但是由于橘红类药物的药性偏燥,...

然而,福建省肿瘤医院针对胃癌高低发区居民膳食结构、营养素及饮食习惯调查研究发现,生姜在肿瘤防治方面也有一定作用。因为,胃癌低发区健康居民吃生姜数量比高发区居民高11倍。 中国中医科学院针灸医院肿瘤科主任陈涌指出,从姜的药理以及临床方面分析,姜的确对降低胃癌发生率有一定作用。但姜与大蒜不同,...

吃零食的目的并不在于仅仅满足肠胃的需要，而在于对紧张情绪的缓解和内心冲突的消除。当食物与嘴部皮肤接触时，一方面它能够通过皮肤神经将感觉信息传递到大脑中枢而产生一种慰藉，使人通过与外界物体的接触而消除内心的孤独；另一方面，当嘴部接触食物并做咀嚼和吞咽时，可以使人对紧张和焦虑的注意中心得到转移，在大 ...