孕期已发育的乳腺泡开始泌乳。
孕期不要再穿紧身的上衣及胸罩，以免压迫乳房影响乳腺的正常发育，从而影响孩子的哺育。应选择柔软吸汗的，最好是全棉质地的内衣。
怀孕5～6个月后，经常用温水擦洗乳头，使乳头表皮增生变厚、富于弹性。擦洗后在乳头和乳晕上涂一层油脂，以防皲裂。否则，哺乳时易导致乳头破裂。
若乳头内陷，应纠正。擦洗干净后，可做乳头伸展练习。 先用少许油（橄榄油或护肤用的乳霜）轻擦乳头，并按揉约1-2分钟。再将两拇指平行地放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，重复多次；随后将两手拇指分别放在乳头上下两侧，由乳头向上纵形拉开，并重复多次。此练习每日两次，每次5分钟。 然后将准备好的半个挖空的核桃壳放点棉花扣在突起的乳头上，用胶布固定，每天一次直到纠正为止。
对乳头凹陷较深者可用一塑料眼药水瓶去底后将其扣在乳头上，细端套上橡胶管，再接上注射器，然后抽吸，使瓶内形成负压，将乳头吸出，数分钟后取下注射器与眼药瓶，再用手牵拉数次，使其不再回缩，必要时每天做2—3次，直至纠正为止。
在护理乳头方面，切记不要用肥皂洗，而用清水及柔软毛巾洗。不要用力摩擦。在孕期要选用宽大舒适，具有支持性的棉布质地的乳罩扶托，使乳房血液循环通畅，保证乳房发育良好，以便为新生儿更好地吸吮提供有利条件。
怀孕后期每天进行两次乳房按摩，以促进乳房的发育。按摩的方法是：孕妇取坐位，用双手手掌在乳房周围轻轻按摩１至3分钟，然后用五个手指轻轻抓揉乳房10至20次。

不是太严重可以喂
乳tou凹陷是可以矫正的。轻度乳tou凹陷可先行保守治疗。每天用温水洗涤两次，然后轻轻地往外牵拉内陷的乳tou，牵拉时不可用力过度，以免使乳tou损伤。也可在洗澡擦乳tou时把它轻轻地向外提拉，反复牵拉，就可以使乳tou外凸了。祝好！