暗疮、刀伤、烫伤、轻微擦伤等外伤痊愈后，由于大量纤维组织增生或萎缩而在皮肤表面形成疤痕症状，一般与患者素质或遗传有关。如果这些疤痕疙瘩产生于我们面部皮肤，那就大大影响了我们的形象。

疤痕疙瘩发于创伤后3—6个月之间，或自发而起，在原有外伤所引起的疤痕上逐渐扩展而超出原本范围。这种病症，中医内治临床上分为湿热相搏和气滞血瘀两类。湿热相搏、血瘀凝滞，即外伤之后，余毒未清，湿热蕴结，营卫失和，血瘀凝滞所致。气滞血瘀、凝结肌肤即属外伤后，营卫不和，气血凝滞而成。

对于疤痕疙瘩，护理方法很多，对于早期的疤痕特别是颜面部的瘢痕可用蜡块敷贴，蜡温不能过高；对于陈旧性疤痕，我们可以选择“微晶皮肤更新护理”进行修护：化妆后的皮肤是一种反渗透的现象，利用微晶皮肤更新护理可将这最外且硬化的表皮层的反渗透现象恢复正常，把氧气和营养引进基层。这种健康的交换使氧气及营养输入结缔组织，从而增加血液循环，帮助骨胶原加速产生。微晶皮肤更新是一套独特的护肤疗程，一次护理就感到明显效果，皮肤细嫩，美白及光泽亮丽，特别是暗疮留下的凹洞萎缩性疤痕。十次一个疗程，每周一次，一般可改善70—80％。

对于疤痕，我们还可以通过保健按摩改善血液供应减轻疤痕引起的症状，其步骤如下：

1，揉疤痕周围。用手指、手掌或掌根按揉疤痕周围组织25分钟。

2，推疤痕。按照疤痕的部位，从疤痕两侧分别向与肢体或身体垂直的方向推，反复数次。

3，抓提疤痕。用手指捏起或合手抓起疤痕，给予适度牵拉，做3次，使其深部组织受到刺激，有利于改善血液循环。

4，向心按揉。用手指或手掌按在疤痕周围向心按揉1—2分钟。

另外，我们还可以把生姜切片，轻轻摩擦疤痕，可以阻止其肉芽组织继续增生。