可能是得了坐骨神经痛.它是指在坐骨神经通路及其分布区内的疼痛，自臀部沿大腿后侧、小腿外侧向远端放射，可由多种疾病商引起。
它分为原发与继发两种，以继发多见。继发性坐骨神经痛主要是由于其邻近结构的病变所引起，特别是腰椎间盘脱出症，以及腰椎肥大性脊柱炎、腰椎结核等，引起根性坐骨神经痛。坐骨神经干邻近的病变，如子宫附件炎、肿瘤、臀部肌肉注射部位不当等，引起干性坐骨神经痛。
[诊断要点]
1．起病比较缓慢，有的有腰背部受伤病史。
2．疼痛由臀部或髓部开始，向下沿大腿后侧、胭窝，小腿外侧向远端放射扩散。
3．疼痛为钝痛，伴有针刺样加剧，常因咳嗽、喷嚏、弯腰，使疼痛加重。
4．在股后、胭窝，腓骨小头、腓肠肌等部位有压痛。
5．原发病其他体征。
6．X线照片可发现脊柱、椎间盘、骶髁关节及髁关节的病变。
建议你到医院去拍个片子检查,以明确诊断.

如果经常性抽筋，建议多多锻炼身体。

我以前两个腿，走路可以，一跑就抽筋，我经常练压腿，现在好多了。

把腰拍个片子看是不是腰椎问题引起的坐骨神经痛，经常座得人有这种职业病，要是受凉，腰部用热水袋热热，在去拔个火罐，吃药和贴膏药也有一定的效果，

我也有过！只是很常时间不运动，最近运动量过大造成的！

前后大概有五六次，我也没重视过，最近天天痛。尤其最近我换了环境，家里冷。一天到晚我的脚都是凉的。感觉疼痛严重了，晚上睡觉躺下渐渐变暖后。更加痛的翻不了身。第二天起床直到中午疼痛不明显。几乎感觉不到。下午就严重


痛经综合反映吧

多食些鱼、骨汤类食物，再不行就得去医院检查一下了

你最好去医院,实体的病网络帮不了你.你这样长时反复发做一定是某种不小的慢性病.早医早好,晚医完蛋.去医院也并不费事.

如排除腰椎间盘病变后，多考虑为臀部梨状肌综合症，该肌肉的无菌性炎症造成通过此处的坐骨神经受压，可出现臀部及患侧肢体抽搐样疼痛，活动障碍，臀部热敷可减轻痛苦，但须到医院骨科就诊以彻底治疗。

你目前的症状是坐骨神经痛的表现。

坐骨神经痛，是沿坐骨神经通路及其分布区域内（即臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足外侧）的疼痛。
可由多种病因引起，最常见的病因是由坐骨神经邻近结构病变影响引起，如腰椎间盘脱出、椎管内肿瘤或脊柱本身的疾病等都可因压迫神经根引起坐骨神经痛。

坐骨神经痛以单侧为多，多见于男性青壮年。疼痛多始于臀部或下腰部，沿大腿后面向下扩散。
疼痛时首先感到酸痛，以后逐步加重而发展为剧烈疼痛，在持续疼痛的基础上有阵阵加剧的烧灼样或者针刺样疼痛，弯腰或活动下肢时加重。
患者常取各种减痛的特殊姿势，以驰缓对坐骨神经的牵拉，如卧时喜向健康一侧，坐时以健康一侧的臀部着力，站时向健康一侧倾斜等。

应首先找出病因，对症治疗。建议你拍腰椎的X光片，还有核磁共振或者CT，明确病因和诊断。
对症治疗包括采取卧硬板床休息，服止痛药、维生素B1、B12等，并配合治疗，针灸、坐骨神经干封闭，骶管内硬膜外封闭等措施。

如果确有腰椎间盘突出，因根据情况严重程度选择保守或手术治疗。

可能是骨神经痛.

坐骨神经痛了。去看中医骨科。