小孩还是多喝白开水的好，习惯喝甜的以后就不爱喝开水了。

1 喝蜂蜜水有缓解便秘的作用。但是注意蜂蜜的冲法，不能用滚烫的开水冲，而应该用70-80摄氏度的水来冲，效果会更好，且不会破坏蜂蜜中的营养成分。
2 一般情况下蜂蜜水不会对胃黏膜造成刺激，如果您在服用后却有不适感，建议您第一可以冲的更淡一些后服用，观察效果。如果还是不行，就只有停服了。当然你可以再试一试麻仁丸，润肠通便，效果相当不错。
它的服用量每次最好在25-50克，一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养，还有可能引起轻微腹泻。食用时，一般可用温开水冲服，亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中，还可以涂抹食品，但切忌高温，以不超过60摄氏度为宜，否则，蜜中维生素和酶将受破坏.

食用蜂蜜的注意事项
1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食 不利于人体的生化反应。

2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。


什么样的蜂密水才算好？
　　一、看色泽：不同花种的蜂蜜颜色不同。如向日葵蜜为琥珀色，杂花蜜的颜色一般为黄红色。
　　二、闻气味：不纯的蜂蜜闻起来会有水果糖或人工香精味，掺有香料的蜜有异常香味，纯蜂蜜气味天然，有淡淡的花香。

　　三、尝味道：纯蜂蜜口味醇厚，芳香甜润，入口后回味长，易结晶；不纯蜂蜜口感甜味单一，没有芳香味，有白糖水味，结晶体入口即化，有涩味，略有黏性，倒入水中很快融解。

　　四、看标签：凡配料表中写有除蜂蜜以外其他成分的都不是纯蜂蜜，即使没有配料表，但商品名称带有功能或导向性的都不可能是纯蜂蜜。

　　五、看浓度：抓摸袋装蜜，手感浑厚是浓度高的蜜，摇动看流速，流动慢证明浓度高，浓度高的质量要好。

给小儿喝水讲究多

06年02月28日

　　大家都知道喝水对健康很重要，但很少有人清楚小孩对水的需要量比成人要多三四倍。成人每天每公斤体重需要水30～40毫升，婴儿则需要100～160毫升。尤其是在气候比较干燥的春天，孩子会需要更多的水。但孩子究竟该喝什么水？又该怎么喝呢？
　　由于新生儿的味觉比成人灵敏得多，因此不能喂过甜的水。有人做过实验，用高浓度的糖水喂新生儿，最初可加快肠蠕动，但不久就转为抑制，使孩子腹部胀满。给新生儿喂糖水浓度最好以5%至10%为宜，成人品尝时在似甜非甜之间。
　　不少家长喜欢用果汁、汽水或其他饮料代替白开水给孩子解渴或补充水分。这种做法是不妥当的。
　　饮料里往往含有较多糖分和电解质，口感很好，但易滞留胃部产生不良刺激，影响消化和食欲，还会加重肾脏负担。而白开水易代谢，因此孩子口渴时，只要给他们喝些白开水就行，偶尔尝尝饮料之类，最好也用白开水冲淡后再喝。
　　不要给孩子喝冰水。孩子天性好动，活动后往往浑身是汗，喜欢喝冰水。大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻，是不应提倡的做法。
　　饭前不要给孩子喝水。此时给孩子喝水会稀释胃液，不利于食物消化。而且孩子喝得肚子胀鼓鼓的会影响食欲。恰当的方法是在饭前半小时，让孩子喝少量水，以增加口腔内唾液分泌，帮助消化。
　　室温下存放超过3天的饮用水，尤其是保温瓶里的开水，易被细菌污染，不宜给孩子喝。这种水可产生具有毒性的亚硝酸盐，在体内与有机胺结合形成亚硝胺，是一种危险的致癌物质，并且喝多了可使血液里运送氧的红细胞数量减少，造成组织缺氧。
　　最重要的是养成孩子良好的喝水习惯。首先，喝水不要过快，不要一下子喝得过多。否则不利于吸收，还会造成急性胃扩张，出现上腹部不适症状。

周岁之内不要“蜜”.周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。当宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，肉毒杆菌孢子可被肠道内的有益菌(双歧杆菌等)抑制，故食蜂蜜无妨。

婴儿便秘，一般是指婴儿大便次数较平日减少，甚至2-3日或更多天不解大便的现象。但在判断宝宝是否便秘时，粪便的性状较次数显得更为重要。有时大便次数正常，但粪便干硬，不易排出，每次量少，呈颗粒状的也属于便秘，有这种情况的婴儿应比2-3日一次大便但性状属正常的婴儿给予更多的关注。

婴儿便秘的原因大多是由于饮食中缺乏碳水化合物、脂肪或水分摄入不足，或蔬菜、水果等粗纤维进食太少而引起，多见于配方奶喂养者；有时配方奶调配方法不合理，或奶粉多加，或水加得较少，均可造成配方奶太浓，也会引起婴儿便秘。少数婴儿便秘可因患先天性巨结肠、肛裂、肛门闭锁等疾病而引起，应及时去医院诊治。

对于发生便秘的孩子，可用如下几种简便方法：

1. 按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。

2. 肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

3. 咸萝卜条通便法：将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，可以促进排便。

4.开塞露：将开塞露注入小儿肛门，可以刺激肠壁引起排便。

由于饮食不当引起的婴儿便秘，主要解决方法是调整婴儿饮食结构，可适当增加淀粉、蔬菜和水果的供应，有以下几种方法：

方法一：用米汤冲调奶粉。

4月龄以上婴儿可用一部分新煮的粥米汤代替水来冲调奶粉，可采用三分之一或一半的粥汤代替水来调奶，以增加碳水化合物的量。

方法二：在两次喂乳之间喂新鲜果汁或白开水，一日可增喂2-3次。

6月龄婴儿可以适当增加蔬菜泥和水果泥的量，如胡萝卜泥、土豆泥、苹果泥或香蕉泥等。

方法三：适当增加水的量或减少奶粉的量。

有些父母在配制奶粉时，没有按照所介绍的奶粉冲调方法做，奶粉的量加多了，婴儿的消化吸收能力有限，常常会引起大便干结，大便很臭，而且这样做会增加婴儿肝、肾的负担；有时冲调比例合适，但婴儿的大便仍较干较臭的，也应适当增加水的量或适当减少奶粉的量。

方法四：减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要按照辅食添加原则来做。

方法五：进食焦米粥也是一种办法。

孩子口里有难闻气味，提示孩子消化功能差，可能是有积食，可以进食焦米粥。其方法是将小半碗生大米，不用淘洗，放入铁锅内用小火炒至金黄色(约20多分钟)，然后放入另一锅内加水煮成焦米粥。让孩子吃一天，能明显改善肠胃功能，也可使大便通畅。此粥也适合疾病恢复期的儿童食用。

此外，要让孩子适当地活动，四肢肌肉得到锻炼的同时，也有助于孩子肠道肌肉的发育。要保证宝宝有充足的睡眠，

随着宝宝的一天天长大，你也可以试试适当减少配方奶的摄入量，增加辅食的量，但要严格按照辅食添加原则来做。

此外，有些婴儿未及早训练定时排便习惯，亦可发生便秘。因此当婴儿3～4月时，家长如发现婴儿有要大便的表示时，即可加以训练，可抱起婴儿把大便，使婴儿逐渐养成每日定时排便的习惯。

一般来说，经过饮食结构调整和定时排便的训练，常可使宝宝便秘明显改善。仍有疑问的年轻父母，可以去医院向营养专科或保健专科医生咨询。

爱心提醒：

1、不要给便秘的宝宝提供过多温热性的食物如虾类等。

2、不能随便给宝宝长期服用金银花露等凉性药物，以免损伤宝宝幼嫩的脾胃功能。

3、有持续便秘的宝宝应至小儿外科进一步检查。




我的答案不知道你是否满意，谢谢！

我不是医生,所不不知道怎么回答你的问题,但看你好像挺着急的,所以帮你找了一些有关这方面的内容,你可以参与下.
可否给两个月的婴儿喝蜂蜜水？
　　我的宝宝已差不多2个月了，经常两三天不大便，有一次给他喝了一点蜂蜜水，他很快就拉了很多。请问，可以给他喝蜂蜜水吗？谢谢！


婴儿专家回答：
　　(1)被污染的蜂蜜可能是尚未被公认的使婴儿致死的原因之一。一位美国科学家认为，蜂蜜会把土壤和空气中的能将人致死的肉毒杆菌带入1周岁以下婴儿的内脏，这种细菌属肉毒杆菌，寄生在肠内，为了减少该病的发病率，母亲们应避免用蜂蜜喂养1周岁以下的婴儿。

　　(2)您可以给宝宝喂白糖水，使肠道变酸性同样达到减轻便秘的作用。



[网友高达]问：产后缺乳怎么办？

　　[嘉宾黄群]答：母乳的分泌与新生儿乳头刺激有直接的关系。因此首先要做到按需哺乳，就是小孩哭了就给他吃；母亲奶胀的时候就给他吃；小孩睡觉时间过长，超过三小时，唤醒他给他吃奶；力争做到夜间坚持哺乳，不要添加任何代乳品、饮料，包括水。如果做这样做了，母乳会越吸越多的。

[网友贝贝]问：婴儿排便困难,但不便秘,且一天好几次,谁能帮我?

　　[嘉宾黄群]答：可能天热出汗多，可以多喝点开水或者蜂蜜水。

最有效的方法是：在一杯(100ml)温开水中加入一小勺(1-2ml)蜂蜜并滴入3-4滴麻油调均匀，在一天里分三次喂给宝宝吃。如果三天后效果不明显，可在吃蜂蜜水的同时喂几小勺香蕉泥，保证见效，祝您好运！

首先大人喝蜂蜜水来减轻婴儿便秘我想应该是不起作用的，最主要是要确定宝宝是什么原因便秘的然后再采取相应的措施。

这个季节孩子很容易便秘，但是能否喝要看你孩子肠胃适不适应，试试看，不过孩子便秘可以少许吃些药物，效果好，安全，建议吃点婴儿健脾散

在5个月以前,我象你一样,苦苦的,挖空心思的想.为什么宝宝会便秘呢?我问了无数人这个问题,但是他们的回答却总是起不到效果,这个问题在宝宝快4个月的时候,迎刃而解,其实这个根本不是病,.而是宝宝在吃我们的奶水,吸收的特别好.所以没有什么可拉的.差不多都吸收掉了,而我们却总是说孩子的便秘问题,你真的不要再担心了,不是每个宝宝都必须天天排便的,只要宝宝发育好.排便有规律,就是2--4天排一次也是很正常的,你喝点蜂蜜水也很好,对你的奶水没有什么影响,我家宝宝那个时候,经常不拉,急的我啊,但是小家伙长的可快了,吸收特别好,现在宝宝快6个月了,特别爱笑,人见人爱,身高69.体重/18.3斤,如果你相信我,就别在乱担心.多给宝宝喝点水,保持房间的湿度,你啊.自己也要多喝汤水.多吃水果,把自己身体给养好.才可以好好的养育我们的接班人啊,希望我的话可以帮到你!!!

我也不太懂,但看到广州妇幼保健的专家曾提出些办法来,不过都针对的是1个月以上的宝宝了,你的宝宝太小了,最好还是去医院问医生.



你的宝宝才1个多月大，可以增加一些润肠的流质辅食，如加糖的菜水、桔子汁、红枣水、山楂水、番茄水等，还可以喂宝宝喝加了8%糖的牛奶。因为糖在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。

　　此外，还可以加一点蜂蜜水在牛奶中喂宝宝喝。有的家长认为糖不能给孩子吃，其实过多吃高蛋白高热量高糖分的食物，的确会令孩子发胖，增加儿童得糖尿病的几率，但只要不过量，糖还是应该给孩子适当吃的。

　　当孩子4个月以后，如果出现便秘则可以喂蔬菜粥、水果泥等辅食，蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的，这时吃点大蕉也可，它能在短期内发挥润肠通便的作用。