尽可能寻找致敏物并避免接触，日常生活中避免接触和服用已发现有光敏作用的食物和药物。通过多种变应原的斑贴试脸和光斑贴试验以确定致敏原。

避免光照及逐步提高机体的耐受性，外用遮光谱较宽的遮光剂，注意勿选用可能诱发光敏反应的防晒剂对氨基苯甲酸（PABA）。部分患者对日光灯、闪光灯和电焊光敏感，应注意保护，并选用普通白炽灯。

找不到致敏原且病情严重者，可通过改变工作和生活环境观察效果。