预防VIDD最重要的途径是发挥患者机体自身的作用，从机械呼吸支持一开始就使患者能有适当的肌肉负荷。但是，专家指出，有两个原因使得做到这点较难。首先，患急性呼吸衰竭的患者可能没有可靠的呼吸动力，必须一开始就应用呼吸机，以保证患者适当的呼吸频率和潮气量；其次，呼吸肌在开始可能是急剧过负荷和疲劳，因此需要一段时间的休息，以利恢复。不过，这种水平的休息随着疲劳的恢复可能需要调整，因过度休息而产生的VIDD危险开始增加。虽然将来可能出现肌肉成像和或呼吸肌异常的血液标记，但是现在还缺乏用于指导这些状态的特异性肌肉功能标记。