主要是由于：躯体疾病 饥饿、口渴或过饱、养育方式不当 睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等影响。

　　目前对儿童睡眠障碍的发病机理尚未清楚,研究结果提示是一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性疾病,由于大脑发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律,因而出现夜枰梦多睡惊等症状.虽然对大脑发育延迟无根本解决方法,但对引起它发病的危险因素如心理因抚育不当等,则值得注意.根据调查,处在不良的家庭环境中,如父母经常争吵 闹矛盾或离异家庭中，儿童睡眠障碍发生率偏高；家庭教养方式不当，如父母教育子女简单粗暴 严厉约束；父母之间教育方式不一致其中一方过分袒护等都会使孩子精神焦虑、内心矛盾、无所适从 最终心理失衡，成为儿童睡眠障碍的主要危险因素。