主要是由于：躯体疾病 饥饿、口渴或过饱、养育方式不当 睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等影响。　　目前对儿童睡眠障碍的发病机理尚未清楚,研究结果提示是一种与大脑皮层发育延迟有关的发育性疾病,由于大脑发育延迟而扰乱了正常的睡眠节律,因而出现夜枰梦多睡惊等症状.虽然对大脑发育延迟无根本解决方法,但对引 ...

　　睡眠障碍的形式：　　（1）睡眠不安和入睡困难：多见于婴幼儿 睡眠时经常翻动、肢体跳动、反复摇头 无故哭闹、磨牙、讲梦话等 有的不愿上床睡，要抱着走动，或是迟迟不能入睡 浅睡或早醒。　　（2）夜惊：常见于2～5岁儿童 一般在入睡后半小时左右发作，表现为突然惊叫、哭闹 惊恐表情、手足乱动、呼吸急促 心跳增 ...

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　　如果不给予有效的治疗 长年下去，就会造成严重的后果，出现一系列的病理性改变 　　儿童睡眠障碍可能随年龄增长成为成人之后睡眠障碍(以失眠症为主)的主要发生因素.即使是在儿童期,睡眠障碍的负面影响也会使孩子容易产生焦虑不安注意力不集中和品行障碍等. 

　　须了解发生睡眠障碍的原因 采取相应的治疗方法和对策。养成良好的睡眠习惯，规定时间睡觉 避免睡前任意兴奋活动或看惊恐的电视节目，减少学习负担过重。对于梦行症儿童须防止越窗跌伤等意外 对于反复出现睡眠障碍的儿童，睡前可服适量安定或硝基安定，见效可连续治疗1～2周 如睡眠正常后可逐渐停药。学龄儿童可用服 ...

　　* 睡眠质量的好坏直接影响着孩子身体和大脑的发育 良好的作息习惯和睡眠卫生(包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确 睡前不要吃过多的东西，等等)，能够促进大脑正常发育并得到充分的休息 　　* 帮孩子放宽心 排除了生理和身体上的因素，父母们就要尽量避免那些可能引发夜惊症的事情发生，从客观上解除孩子 ...