这几天心情非常坏，本来经过半年的治疗，骨密度已经有了非常显著的进步，今年年初（3月16日）的片子上可以看到骨小梁完全贯通，骨小梁排列整齐。但由于保护不够，八个月后，发生了向坏的逆转，骨小梁紊乱，部分开始断裂，原来均匀的地方开始不均匀了。心情也随之跌入了低谷。 我现在没有时间休息，不知道经过治疗是否能恢复到3月份的状态，甚至沮丧的认为：明年可能就要做人工关节置换了。 痛苦了很久，觉得还是应该把自己的教训告诉同病相怜的朋友，让大家不要重走我的路。这就是治疗取得进展后的护理问题。 我感觉股骨头坏死这个病如不及时治疗，而且保持原来的生活习惯，这病会发展得非常快，可能1～2年就会塌陷。这一点对大家来说已经不是问题了。那么对于进行了治疗，并且取得进展的病友如何护理是个非常重要的话题。 我觉得如果有条件，治疗取得进展的病友应该继续休息，如果拄拐的，那就继续拄拐。或许经过治疗后，股骨头已经能够支撑体重，并且不会导致恶化，但拄拐依然重要。我的理由是：拄拐会提醒自己还是一个病人，会让自己继续保持小心，不会因为一时冲动而让股骨头某一时间段超负荷负重。超负荷负重是让治疗逆转的根本原因。 对于没有条件休息的病友，最需要克服的是面子、利益、前途的困扰。我就是因为这些原因，导致经常超负荷负重，导致了逆转。在医院治疗时，听病友问得最多的就是什么时候可以丢拐，大家想象着可以丢拐后人就可以象正常人一样自由活动了，那是大错特错的想法。大家盼望丢拐的原因很多，我希望是摆脱拄拐的不方便，而不是更大的活动范围。 所有的理由只有一个：对大部分股骨头坏死的人来说，坏死的加重是与负重有关的。对治疗取得进展的仍然坏死的股骨头来说，负重会让它发生逆转，掉头继续坏下去。 当然对所有人来说，治疗取得进展后维持多大的活动量是个令人困惑的难题！