女性45—55岁，男性55－65岁为更年期。在更年期内，由于生理功能变化而出现一系列植物神经功能失调和内分泌功能减退的表现，统称为更年期综合征。主要表现有：头面部潮红、头晕、心悸、血压升高，伴有眩晕、耳鸣、眼花、记忆力减退、失眠、焦虑、抑郁、容易激动等症状。

更年期是一种生理现象，就跟青春期一样，原来只知道每个女人都要经过，今天一查，原来男人也有，只是年龄稍微晚些。

说别人更年期综合症，无非是想说别人老了，青春已经逝。可谁能不老？ 可爱的女士，更年期来了就要敢于面对，虽然我现在还离得很远，但我知道，总有一天会来。我从来不以为那是什么不好的事情。今天也长知识了，知道了更年期综合症是什么样的症状。

善良是女人的根本，可别忘了。

更年期综合征是可以治疗的,中西医都有很多药物有很好的效果,但看资料上说还是应该以预防和调养为主,且不可整日林妹妹似的,那多半会带来更严重的后果。

从网上查到了一些更年期的相关知识，链接在下面，因太长没办法贴出，只给了预防与调养。

更年期相关知识：

[预防与调养] 1．加强卫生宜教，使更年期妇女了解保健知识，正确对待更年期。 2．保持心情舒畅、开朗，克服内向、拘谨、抑郁、多虑等不利心理因素，减少发病。 3．注意生活调护，劳逸结合，饮食有节。 4．积极参加适当的体育锻炼，增强体质，增强抗病能力。 5．维持适度的性生活，有利于心理、生理健康。